سفارش تبلیغ
صبا ویژن
کسب درآمد در منزل
غایت خرد، اعتراف به نادانی است . [امام علی علیه السلام]
صفحه نخست
پیام رسان
پست الکترونیک
اوقات شرعی
لوگوی وبلاگ
 

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 
تکنولوژی بیو متریک و تاثیر آن برامنیت در زندگی ، خرید اینترنتی فایل ، خرید فایل ، دانلود فایل ، رابطه بین اخلاق کاری و تعهد سازمانی کارکنان ، فروش اینترنتی ، فروش اینترنتی فایل ، فروش فایل ، گزارش کار پروژه راهسازی , دانلود نمونه گزارش کار پروژه راهسازی , ، مدیریت تحقیق و عملکرد و روابط انسانی در سازمان ، معاملات صغیر در حقوق ایران ، موزه نور و عکاسی ، همکاری در فروش ، استرس اکسیداتیو و نقش آن در بیماریهای پوستی ، بازاریابی فایل ، بررسی تاثیر آرم و نشانه و عوامل موثر بر آن در تبلیغات و جذب مخاط ، پاورپوینت مهندسی مجدد فرایندها ، پاورپوینت مهندسی مجدد فرایندها و فرآیند مهندسی مجدد کسب و کار ، پروپوزال ، پروپوزال بررسی تاثیر فرهنگ بر حسابداری در ایران ، پروپوزال بررسی رابطه بین اخلاق کاری و تعهد سازمانی کارکنان ، تاثیر سرمایه گذاری فناوری اطلاعات بر اثربخشی و کیفیت بیمارستان ، تاثیر سرمایه گذاری فناوری اطلاعات بر کیفیت بیمارستان ، تحقیق و پژوهش،کانسپت و ایده در معماری ،

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :68
بازدید دیروز :626
کل بازدید :110129
تعداد کل یاداشته ها : 272
103/10/4
6:13 ص
مشخصات مدیروبلاگ
 
فایل یار[1]

خبر مایه
بایگانی وبلاگ
 
مرداد 95[53] مهر 95[188] بهمن 95[10] اسفند 95[2] بهمن 96[5] اسفند 96[7]
پیوند دوستان
 
کسب درامد دانشجویی کسب درآمد در منزل- رایگان شغل پاره وقت دانشجویی شغل مخصوص بانوان
عناوین یادداشتهای وبلاگ
مجموعه سوالات حسابداری (ویژه آزمون بانک ها و سازمان های دولتی) معرفی سایت های دانلود دانشجویی و پیام نور تحقیق و پژوهش،کانسپت و ایده در معماری موزه نور و عکاسی عناوین یادداشتها[271]
دانلود پاورپوینت مطالعات فرهنگی دربازاریابی بین المللی
فایل یار

دانلود پاورپوینت مطالعات فرهنگی دربازاریابی بین المللی


 


95/7/3::: 10:49 ص
اولین دیدگاه را شما بگذارید
  
  
دانلود پاورپوینت چگونگی ایجاد خلاقیت در مدیریت بازاریابی
فایل یار

دانلود پاورپوینت چگونگی ایجاد خلاقیت در مدیریت بازاریابی


 


95/7/3::: 10:49 ص
اولین دیدگاه را شما بگذارید
  
  
پاورپوینت تغذیه در بسکتبال
فایل یار

پاورپوینت تغذیه در بسکتبال


 

  • پاورپوینت تغذیه در بسکتبال
    پاورپوینت تغذیه در بسکتبال دسته: تربیت بدنی
    بازدید: 20 بار
    فرمت فایل: ppt
    حجم فایل: 262 کیلوبایت
    تعداد صفحات فایل: 55

    بارگیری گلیکوژن عضله باعث افزایش آب ذخیره در ماهیچه ها می شود و به همین دلیل با بارگیری ماهیچه ها احساس سفتی و سنگینی می شود به ازای هر گرم ذخیره اضافی گلیکوژن بدن 72 گرم آب ذخیره می کند

    قیمت فایل فقط 3,000 تومان

    خرید

    تغذیه در بسکتبال

           تغذیه با تمام جنبه های سلامت ، رشد ، تکامل انسان در ارتباط مستقیم است .

           سه وظیفه اصلی مواد غذایی عبارتند از :

                          1-  تامین انرژی مورد نیاز متابولیسم بدن  

                            2-  شرکت در ساخت و ترمیم بافتهای بدن  

                          3-  تنظیم متابولیسم بدن       

    نیازهای تغذیه ای :

    هیچ یک از مواد غذایی به تنهایی نمی توانند صد در صد کالری مورد نیاز بدن را تامین کنند .

             تامین کالری مورد نیاز  از طریق :   

                                                     پروتئین : 10- 15%

                                                     چربی : 25 - 35%

                                                     کربوهیدرات : 55 - 60% 

    طی فعالیتهای ورزشی نیاز به انرزی در حد قابل توجهی افزایش می یابد و بر حسب نوع , شدت , مدت فعالیتهای ورزشی بین 6000- 3000 کالری متفاوت خواهد بود .

    فرمت فایل : پاورپوینت

    تعداد اسلایدها : 55

    عناوین مطالب

    مقدمه

    منابع انرژی در بسکتبال

    توصیه های تغذیه ای

    تعادل غذایی

    مواد مغذی

    گروه های غذایی

    کربوهیدرات ها

    بارگیری کربوهیدرات

    نمونه ای از رژیم غذایی در بارگیری کربوهیدرات

    بازسازی گلیکوژن عضله

    چربی

    اسیدهای چرب پیشنهادی در ورزش بسکتبال

    پروتئین ها

    عوارض مصرف خود سرانه مکمل های پروتئین

    آمینو اسید توصیه شده در بسکتبال

    ویتامینها

    عملکرد مهم ویتامین ب-کمپلکس در کارآیی ورزش

    منابع غذایی ویتامینها

    مواد معدنی

    مواد معدنی  و کارکرد و منابع غذایی آنها

    میزان مواد معدنی توصیه شده در بسکتبال

    آهن

    آب

    میزان مصرف مایعات

    نوشابه های ورزشی

    نکته ها

    رژیم غذایی قبل از مسابقه

    تغذیه بین مسابقات

    تغذیه پس از مسابقه

    تغذیه در سفر

    تغذیه بسکتبالیستها در هنگام سفر

    آنتی اکسیدان ها

    اثرات الکل بر فعالیتهای ورزشی

    یک نمونه برنامه غذایی در روز تمرین

           منابع و ماخذ

    قیمت فایل فقط 3,000 تومان

    خرید

    برچسب ها : منابع انرژی در بسکتبال , تعادل غذایی , مواد مغذی , بارگیری کربوهیدرات , پروتئین ها , ویتامینها , مواد معدنی , آهن , نوشابه های ورزشی , تغذیه پس از مسابقه , آنتی اکسیدان ها , اثرات الکل بر فعالیتهای ورزشی


95/7/3::: 10:48 ص
اولین دیدگاه را شما بگذارید
  
  
دانلود پاورپوینت سیستم بازاریابی و انواع مدلهای بازاریابی
فایل یار

دانلود پاورپوینت سیستم بازاریابی و انواع مدلهای بازاریابی


 


95/7/3::: 10:48 ص
اولین دیدگاه را شما بگذارید
  
  
دانلود پاورپوینت فرهنگ سازمانی، تعاریف ، نظریات، کارکردها
فایل یار

دانلود پاورپوینت فرهنگ سازمانی، تعاریف ، نظریات، کارکردها


 


95/7/3::: 10:48 ص
اولین دیدگاه را شما بگذارید
  
  
<   <<   26   27   28   29   30   >>   >
پیامهای عمومی ارسال شده
+ پروژه و تحقیق-مقاوم سازی سازه های فولادی و بتنی و نقش کامپوزیتها در مقاوم سازی سازه
ترجمه از www.persiangfx.com به پارسی بلاگ توسط تیم پارسی بلاگ