سفارش تبلیغ
صبا ویژن
مقصود از روزی گوارا، دانش است . [امام باقر علیه السلام درباره این کلام خدای متعال «و ما آنها را از چیزهای گوارا روزی دادیم»فرمود]
لوگوی وبلاگ
 

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 
تکنولوژی بیو متریک و تاثیر آن برامنیت در زندگی ، خرید اینترنتی فایل ، خرید فایل ، دانلود فایل ، رابطه بین اخلاق کاری و تعهد سازمانی کارکنان ، فروش اینترنتی ، فروش اینترنتی فایل ، فروش فایل ، گزارش کار پروژه راهسازی , دانلود نمونه گزارش کار پروژه راهسازی , ، مدیریت تحقیق و عملکرد و روابط انسانی در سازمان ، معاملات صغیر در حقوق ایران ، موزه نور و عکاسی ، همکاری در فروش ، استرس اکسیداتیو و نقش آن در بیماریهای پوستی ، بازاریابی فایل ، بررسی تاثیر آرم و نشانه و عوامل موثر بر آن در تبلیغات و جذب مخاط ، پاورپوینت مهندسی مجدد فرایندها ، پاورپوینت مهندسی مجدد فرایندها و فرآیند مهندسی مجدد کسب و کار ، پروپوزال ، پروپوزال بررسی تاثیر فرهنگ بر حسابداری در ایران ، پروپوزال بررسی رابطه بین اخلاق کاری و تعهد سازمانی کارکنان ، تاثیر سرمایه گذاری فناوری اطلاعات بر اثربخشی و کیفیت بیمارستان ، تاثیر سرمایه گذاری فناوری اطلاعات بر کیفیت بیمارستان ، تحقیق و پژوهش،کانسپت و ایده در معماری ،

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :368
بازدید دیروز :15
کل بازدید :109803
تعداد کل یاداشته ها : 272
103/10/3
6:50 ع

تحقیق و مقاله ای در مورد کنترل گیاه هرز به روش بیولوژیکی


 


  
  

تحقیق و مقاله ای در مورد سیر تاریخی ماشین الات کشاورزی


 


  
  

برنامه ی غذایی و نکات تغذیه ای برای ورزش تنیس


 

  • برنامه ی غذایی و نکات تغذیه ای برای ورزش تنیس
    برنامه ی غذایی و نکات تغذیه ای برای ورزش تنیس دسته: تربیت بدنی
    بازدید: 3 بار
    فرمت فایل: doc
    حجم فایل: 84 کیلوبایت
    تعداد صفحات فایل: 28

    برنامه ی غذایی و نکات تغذیه ای برای ورزش تنیس

    قیمت فایل فقط 5,500 تومان

    خرید

    توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد

    فرمت : Word(قابل ویرایش و اماده پرینت)

    تعداد صفحات: 28

    تصویر:این فایل دارای تصویر می باشد

    برخی از سر فصل ها:

    تغذیه مناسب برای ورزش تنیس

    کربو هیدرات ها

    2- چربی ها

    3- پروتئین ها

    4- ویتامین ها

    5- مواد معدنی

    6- آب

    قبل از مسابقه چه غذایی بخوریم

    چه غذاهایی را هنگام مسابقات نباید خورد؟

    انرژی حاصل از غذا

    مقدار مصرف انرژی برای بازیکنانی که به صورت تفریحی تنیس بازی می کنند

    قبل از خواب

    نا ها ر

    شام

    صبحانه

    شام

    نا ها ر

    جدول وزن ایده آل بانوان (بدون لباس)

    جدول وزن ایده آل مردان (بدون لباس)

    چکیده:

    ورزشکاران حرفه ای نسبت به آداب غذا خوردن خود حساسند ، یکی از زیرکانه ترین روشهای آنها این است که وقتی گرسنه شدند، غذا می خورند آنها غذا را به دفعات زیا د در روز می خورند. علت این است که می خوا هند سطح انرزی خود را بطور مرتب بالا نگهدارند و بروز خستگی را به تعویق بیندازند .این شیوه غذا خوردن باعث می شود وزن اضافی از طریق ثبا ت سطح قند خون ، از بین برود و فشار ناشی از گرسنگی نیز حذف شود.
    برای بازیکنهای تنیس زمان غذا خوردن تاثیر بسزایی در نحوه بازی دارد . غذا یی که 3 الی 4 ساعت قبل از بازی خورده می شود

    قیمت فایل فقط 5,500 تومان

    خرید

    برچسب ها : برنامه ی غذایی و نکات تغذیه ای برای ورزش تنیستحقیقفایل وردپرسشنامهرزومهپروپزال دانشجوییمقالهپاورپوینتگزارش کاراموزیعلومتحقیق و مقاله فایل پی دی افگزارش کارتحقیق دانشجوییپروپزوال


  
  

تحقیقی در مورد تعیین و تنظیم اهداف بدنسازی


 

  • تحقیقی در مورد تعیین و تنظیم اهداف بدنسازی
    تحقیقی در مورد تعیین و تنظیم اهداف بدنسازی دسته: تربیت بدنی
    بازدید: 3 بار
    فرمت فایل: doc
    حجم فایل: 44 کیلوبایت
    تعداد صفحات فایل: 5

    تحقیقی در مورد تعیین و تنظیم اهداف بدنسازی

    قیمت فایل فقط 2,000 تومان

    خرید

    توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد

    فرمت : Word(قابل ویرایش و اماده پرینت)

    تعداد صفحات: 5

    تصویر:این فایل فاقد تصویر می باشد

    برخی از سر فصل ها:

    هدف هایتان را روی کاغذ بیاورید

    به دنبال شریکی برای تمرینات خود باشید

    مربی خصوصی بگیرید

    . روند پیشرفت خود را پیگیری کنید

    اهدافتان را متصور بسازید

    عجله نکنید

    . واقع بین باشید

    انعطاف پذیر باشید

    یک روز مرخصی بگیرید

    به اهدافتان خواهید رسید

    چکیده:

    حتماً برای شما هم پیش آمده است که تعطیلات سال نو را با پرخوری گذرانیده اید، در حالیکه در رویاهایتان با خود تصمیم می گرفتید که پس از اتمام تعطیلات، طی بهار، همه ی تلاشتان را می کنید تا این وزن اضافه ی به دست آمده را کم کنید تا تابستان بتوانید از هیکل جذاب و متناسب خودتان لذت ببرید.

    البته برای تبدیل این رویا به واقعیت تلاش هم می کنید.

    آیا فقط یک هدف در سر داشته اید یا چندین هدف مثل کاهش وزن، شش تکه کردن شکم، اضافه کردن 20 پوند عضله، و کاهش چربی های بدنتان به حد بدن ورزشکاران حرفه ای؟

    در این مقاله 9 راه برای تبدیل رویاهای شما به واقعیت آورده ایم. با ما همراه باشید

    قیمت فایل فقط 2,000 تومان

    خرید

    برچسب ها : تحقیقی در مورد تعیین و تنظیم اهداف بدنسازیتحقیقفایل وردپرسشنامهرزومهپروپزال دانشجوییمقالهپاورپوینتگزارش کاراموزیعلومتحقیق و مقاله فایل پی دی افگزارش کارتحقیق دانشجوییپروپزوال


95/7/11::: 6:58 ع
نظر()
  
  

تحقیقی در مورد اهمیت تغذیه در دختران نوجوان و ورزش های زمستانی


 

  • تحقیقی در مورد اهمیت تغذیه در دختران نوجوان و ورزش های زمستانی
    تحقیقی در مورد اهمیت تغذیه در دختران نوجوان و ورزش های زمستانی دسته: تربیت بدنی
    بازدید: 3 بار
    فرمت فایل: doc
    حجم فایل: 66 کیلوبایت
    تعداد صفحات فایل: 12

    تحقیقی در مورد تغذیه در ورزش های زمستانی و نیز اهمیت تغذیه در دختران نوجوان

    قیمت فایل فقط 3,500 تومان

    خرید

    توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد

    فرمت : Word(قابل ویرایش و اماده پرینت)

    تعداد صفحات: 12

    تصویر:این فایل دارای تصویر می باشد

    برخی از سر فصل ها:

    تغذیه ورزشهای زمستانی

    فرد ورزشکار چه میزان انرژی نیاز دارد

    تعادل مایعات

    چه میزان آب باید مصرف شود؟

    مصرف مایعات قبل از ورزش

    مصرف مایعات در طول ورزش:

    مصرف مایعات پس از ورزش

    غذاهایی که برای این ورزشکاران مناسب است:

    ویژگی های تغذیه ای برای بعضی از ورزش ها

    ورزش دوچرخه سواری

    توصیه های ضروری :

    ورزش و نیازهای تغدیه ای

    برای اینکه نوجوان شما تغذیه مناسب داشته باشد به نکات زیر توجه کنید

    نکاتی برای به حرکت درآوردن دختران

    آیا میدانید مشخصات یک برنامه خوب غذایی چیست؟

    چکیده:

    ورزشهای زمستانی مثل اسکی چند سالی است که در ایران رواج بیشتری یافته است

    کوه نوردی در زمستان از تفریحات لذت بخش و بسیارمؤثر درارتقاء سلامتی بدن است . از عوامل مهم و مؤثر در موفقیت ورزشکاران تغذیه آنان می باشد .

    ظرفیت ورزشکار برای انجام هر چه بهتر ورزش ها با دریافت انرژی ، مایعات و نوترنیت های کافی ، بالا می رود .

    مطمئناً در ذهن ورزشکار این سؤالها مطرح می شود که چه میزان غذا باید بخورد ؟ نیاز مایعات بدن او چقدر است؟ چه میزان پروتئین و ویتامین نیاز دارد ؟

    قیمت فایل فقط 3,500 تومان

    خرید

    برچسب ها : تحقیقی در مورد تغذیه در ورزش های زمستانی و نیز اهمیت تغذیه در دختران نوجوانتحقیقفایل وردپرسشنامهرزومهپروپزال دانشجوییمقالهپاورپوینتگزارش کاراموزیعلومتحقیق و مقاله فایل پی دی افگزارش کارتحقیق دانشجوییپروپزوال


  
  
<   <<   16   17   18   19   20   >>   >
پیامهای عمومی ارسال شده
+ پروژه و تحقیق-مقاوم سازی سازه های فولادی و بتنی و نقش کامپوزیتها در مقاوم سازی سازه